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POSTI ANCORA DISPONIBILI IN TEMPO REALE
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Acquagym 2023/2024
ACQUAGYM
Musica, ritmo, coordinazione, dinamismo, sono le caratteristiche che contraddistinguono l'attività .
Il corso viene svolto in acqua alta (1,20 mt ). INGRESSO A GETTONE EURO € 9.30  (VALIDO PER 1 SINGOLA LEZIONE IN QUALSIASI ORARIO) TESSERA A PUNTI  € 80.00 (10 lezioni da esaurire in 100 giorni valide per tutti corsi di acquagym)
La lezione si svolge in vasca grande (1.20 mt) con una pedana da corsa.Il nastro si muove con la forza della falcata , in questo modo lavorano gambe, glutei e cosce. Per una corretta postura è necessario tenere gli addominali tesi e le spalle ferme. Munirsi di un paio di calzini in cotone.
INGRESSO A GETTONE € 10.90 ( VALIDO PER 1 SINGOLA LEZIONE IN QUALSIASI ORARIO) TESSERA A PUNTI  € 97.00 (10 lezioni da esaurire in 100 giorni valide per tutti corsi di acquarunning, acquabike e circuit)
ACQUABIKE
La lezione si svolge in vasca grande (1.20 mt) con una idrobike.Questa è una attività cardio e di tonificazione. Munirsi di un paio di calzini in cotone.
INGRESSO A GETTONE €10.90 ( VALIDO PER 1 SINGOLA LEZIONE IN QUALSIASI ORARIO) TESSERA A PUNTI  € 97.00 (10 lezioni da esaurire in 100 giorni valide per tutti corsi di acquarunning, acquabike e circuit)
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA su  https://store.centrosportivoroero.it/
 E' POSSIBILE DISDIRE 24h PRIMA DELLA LEZIONE, ACCEDENDO AL PROPRIO ACCOUNT SULLO STESSO SITO E ANNULLANDO LA PRENOTAZIONE. IN OGNI ALTRO CASO LA LEZIONE E' CONSIDERATA PERSA E NON RECUPERABILE.
E' NECESSARIO DEPOSITARE ENTRO LA 1° LEZIONE (GETTONE O TESSERA) UN CERTIFICATO MEDICO PER ATTIVITA' SPORTIVA NON AGONISTICA IN CORSO DI VALIDITA'.
ETA' MINIMA PER PARTECIPARE 16 anni COMPIUTI
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